什么食物锌元素含量比较高?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/03/29 02:41:17
什么食物锌元素含量比较高?

什么食物锌元素含量比较高?
什么食物锌元素含量比较高?

什么食物锌元素含量比较高?
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多.其中以牡蛎含锌最为高.