体育锻炼计划怎么写

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/12 05:07:10

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亲,首先,你要看你要一个怎么样的锻炼效果,要想好自己的目标,然后选择最适合的锻炼方式,写进去,看看自己是想在什么时候,怎么样锻炼呢,都要一一写清楚,然后写清楚自己是想怎么样去实现的,怎么样做的就好了,最后写看自己的锻炼完成后的感想和计划就好了.
希望我的回答可以帮到你,

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