看书、看电视一小时后要休息一下,远眺几分钟,这样做有助于预防近视为什么?请解释这样做的依据.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/26 20:10:05
看书、看电视一小时后要休息一下,远眺几分钟,这样做有助于预防近视为什么?请解释这样做的依据.

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看书、看电视一小时后要休息一下,远眺几分钟,这样做有助于预防近视为什么?
请解释这样做的依据.

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防止视觉疲劳.人体晶状体是个及旁边的辅助肌体可调节,如果长期处于一种紧张状态它就会疲劳.近距离看东西的时候瞳孔是缩小的,远距离是放大的,这于眼睛虹膜的平滑肌调解有关.物体在近处时,物体反射的光线中进入眼睛内的(光线)较多,大脑作出适应性的调解的结果.晶状体也在随着远近调节光线进入.所以长期处于紧张状态就会使它们的敏感性降低,反应该迟钝,看近距离跟远距离交换时就会感觉模糊.最的一直下去,就会近视.