红豆薏米粥怎么煮?我用高压锅煮,米和汤分开的我用高压锅煮,红豆薏米分开的,不想大米稀饭那样有粘性,要怎么煮才行

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 13:32:34
红豆薏米粥怎么煮?我用高压锅煮,米和汤分开的我用高压锅煮,红豆薏米分开的,不想大米稀饭那样有粘性,要怎么煮才行

红豆薏米粥怎么煮?我用高压锅煮,米和汤分开的我用高压锅煮,红豆薏米分开的,不想大米稀饭那样有粘性,要怎么煮才行
红豆薏米粥怎么煮?我用高压锅煮,米和汤分开的
我用高压锅煮,红豆薏米分开的,不想大米稀饭那样有粘性,要怎么煮才行

红豆薏米粥怎么煮?我用高压锅煮,米和汤分开的我用高压锅煮,红豆薏米分开的,不想大米稀饭那样有粘性,要怎么煮才行
红豆薏米在中医理论上都是祛湿的,排出身体内部多余水分,所以煮出来的汤是清汤,不是粘粘的那种;
而大米在水里种的(水稻嘛~)在中医理论看来是增加体内湿气的,所以煮出来的汤是有粘性的.
如果你只为口感的话,往里面加点大米就可以了;如果你是注重它的食疗效果的话,还是就这么吃为好,要不然就没有排除体内湿气的效果了.

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