有氧运动氧化脂肪的问题有氧运动减肥的原理是让脂肪充分与氧气结合发生氧化反应,脂肪会分解成二氧化碳和水,我想问问水是以什么形式排出人体外,是出汗还是尿液,请会的答,得进行多长

有氧运动氧化脂肪的问题有氧运动减肥的原理是让脂肪充分与氧气结合发生氧化反应,脂肪会分解成二氧化碳和水,我想问问水是以什么形式排出人体外,是出汗还是尿液,请会的答,得进行多长 有氧运动及其特点是什么?哪些项目属于有氧运动,有什么特点,为什么叫做有氧运动呢?它代谢脂肪的原理是什么? 有氧运动是最好的减肥方法 由于脂肪新陈代谢的特点必须是什么 有氧运动可以减少体内的脂肪么 脂肪燃烧的原理是什么,一般的有氧运动要多长时间才开始消耗脂肪. 脂肪氧化分解会用哪里的?好吧,我们都知道有氧运动能减肥,原理是消耗肌糖元,消耗肝糖元,直到调用脂肪来供能.肌糖元确实是哪里的肌肉做功就消耗哪里的,但是脂肪呢?比如说一直进行慢跑, 有氧运动的代谢途径 有氧运动的定义什么 有氧运动指的是什么? 有氧运动指的是什么? 关于有氧运动和无氧运动 的能量消耗问题,我想知道：1、有氧运动时,血糖、肌肉中的糖原、肝糖原的消耗顺序?2、有氧运动时,血糖、肌肉中的糖原、肝糖原消耗到什么程度开始分解脂肪?3、 为什么……无氧运动的能量供应是靠糖类的无氧酵解.而有氧运动则依靠糖类和脂肪的氧化.我想问得是,为什么有氧运动要先消耗糖,然后在燃烧脂肪. 什么叫有氧运动,每天要坚持多长时间的有氧运动? 有氧运动的排水量有多大? 有氧运动的定义是啥? 什么样的运动属于有氧运动? 减肥脂肪燃烧的的疑惑,.谢谢一公斤脂肪含有7700千卡的热量,有氧运动人体燃烧脂肪的时间是30以后.一公斤脂肪含有7700千卡的热量,有氧运动人体燃烧脂肪的时间是30以后.跑步一分钟消耗的热 如何利用有氧运动消耗脂肪我想消耗腿部脂肪… 有氧不是会消耗脂肪吗~如何做最好嘞~有氧运动不是说会减肌肉麻~真的会麻?我想运动减肥但是不想长肌肉…还想把已经长的给减掉… 怎样做